告白する勇気をだすには
●好きな人がいるけどその人に告白する勇気がない。ただあの人を、眺めているだけ。
●この記事を読むと、告白しないとどのくらい後悔するのかが分かって嫌でも好きな人に告白する気持ち、勇気が生まれるはずです。
●その根拠は、僕は中学生の時に好きだった人がいましたが、またあったね！とただ軽くあいさつして、結局眺めているだけ。好きな人のタイミングに合わせて自分も休み時間に水を飲みに行っていたこと。それが、ただどれだけ無意味で、結局卒業してあの時にまた戻ってまた水を飲みながらあの子を眺めていたい。そしてずっと話かければよかった。と思う自分だからこそ、切実に後悔する痛みが分かるからです。
↓告白したくなる答えは二つあります。
- 告白しないで終わると、毎日その人を思い出してしまう
- 理由は、あの時自分はあーしてればよかった、あの時話かけていればあーなってたんだろうな。あの時一緒に笑ってればな。など淡い妄想をしてしまうからです。
- 具体的に、夜寝る前が一番思い出して、後悔して心が痛くなって、もし眠れても好きな人を夢で見て起きたら「なんだ、夢か」となってすごく、がっかりしてしまいます。それだけじゃなく、頻繁に夢に出てきてしょっちゅう朝、目覚めるときにはあなたを悲しみさせます。そのせいでまた好きなあの人を思い出す。その繰り返しをします。いい枕が欲しくなるでしょう笑。
- もうこの人と会えなくなったら自分は絶対悲しんでしまうと思うこと
- 理由は、自分はこの人に告白しないと生涯後悔すると思えば、このまま時が過ぎ去っていく...このままじゃ絶対だめだと思い告白する気持ち、勇気がでるからです。というか、ちなみに、生涯後悔するというのは本当の話しだからです。
- 具体的に、このまま告白しなくても、将来別の好きな人と結ばれる...。それは絶対に思ってはいけません。もし他の人と結ばれてもいつかはあの人と今の付き合っているその人を比べてしまい、せっかく付き合っても心から今付き合ってるその人がonly１じゃなくなってしまうからです。もしあなたがおばあちゃん、おじいちゃんになっても昔の好きだったあの人は今どこで何をしているんだろうかな？なんて思い出すでしょう。そして、あの時はいい思い出だったな。なんて、そんな悲しい結末はみんな嫌です。いつまでもゆっくりしないでもう後がないと強く危機感を持つことです。時は金なりです。
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告白しようか、しないかのその悩んでる時間がもったいないです。今告白すれば今その時から一緒にいられるんだと強く思うことです。僕は応援しています。僕みたいにならないでください。僕は悪い例です。
あなたとまた会える日、楽しみです
続いてる人がやってる楽しく、筋トレモチベーションUP法。
●筋トレのモチベーションをあげたいけど、なにをすればいいか迷う。楽しく筋トレをやりたい。
●この記事を読むと、筋トレをやったときに、さらに力が出る方法がわかります。途中で諦めかけても再起復活することがきっとできるでしょう。またもう一回あの気持ちになりたい...!と思いまた筋トレをやりたくなるモチベーションが上がる方法が分かります。
●その根拠は、その方法でみんなも僕も筋トレが続いてる人はやっていることだからです。ちなみに僕は２年程続いています。それに簡単に誰にでも出来る方法だからです。
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- 早くてかっこいいテンポの音楽を聴きながら筋トレをする
- 理由は、早くてかっこいいテンポの音楽を聴くと、早いテンポだとその曲にあわせて自分も早くなります。ようするに自分もノリにのって動くスピードが速くなって活動量が増えます。かっこいい曲だと自分もかっこよくなる気分になります。ようするに、今聴いているかっこいい曲に合う理想の体を思い描けるようになってその体に近づきたいと思えるからです。そもそも音楽を聴くとテンションが上がってモチベーションも一緒に上がるためです。
- 具体的に、有名な”ONE OK ROCK”がおすすめです。REmake、完全感覚Dreamer、DeeperDeeperを聴いてみてください笑。この曲たちもすごくオススメなんですが、一番は自分で探して聴いてみて下さい！探しては見つけ見つけた曲を筋トレをしながら聞いて、あっ、この曲あうねー...。と一喜一憂し、日々探しては見つけて筋トレをしてあっ、この曲あうねー...。の繰り返しです。やってたら笑えます きっといい曲を見つけたらこの曲にノってまた筋トレやりたいなーと思えるはずです。ちなみにイヤホンは筋トレをするとき邪魔になるのでワイヤレスのイヤホンがおすすめです。
- 筋トレyoutuberを見る
- 理由は、筋トレyoutuberを見てその体を見るとそのyoutuberの体になりたい！と自分が筋トレをする動機が生まれるからです。また、その筋トレ（例えば、懸垂のやり方）の、どのフォーム、どの正しい姿勢の形、などわかったり、筋トレをしているときはどのような食事メニューがいいかなどが分かるからです。youtubeなのでもちろん無料だからです。ダイエットの方法など色々勉強になるためです。
- 具体的に、筋トレの一日にやるメニューの組み方はyoutubeで、「Sho Fitness 筋トレメニュー」と検索してみて下さい。筋トレの食事メニューは、「沼」と一言youtubeで検索してみて下さい。筋トレのモチベーションを上げたい場合はyoutubeで「training motivation」と検索してみましょう。また、タンクトップを着て自分を鏡で見ると筋トレのモチベーションがあがりますよ。
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筋トレが趣味ってかっこいいですよね！体だけじゃなくって、精神的にも強くなりますしね！
...あなたとまた会える日、楽しみです。
友達にとって自分は価値があるのか？と深読みしていく優しいあなたへ。
●自分は、友達や周りの人にあんまり大切にされていないんだと思う。そして自分には価値がないんだと思ってしまう
●この記事を読むと、自分には価値が無いんだ...。いや、そんなことはないんだと自分を勇気づけられることがきっと出来ると思います。深読みしてしまうことに対する方法がわかります
●その根拠は、僕自身自分に自信がなくって、「もうなんかどうでもいいや」といつも思うからです。そんな自分に対し自分がどう向きあえばいいかを夜寝る前に、いつも考えているからです。
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- 考えてしまうなら、そもそも論で考える。
- 理由は、あなたはきっと相手に大切にされてないなという証拠を探し出すでしょう。そのやり方だと全てが悪い方向にいってしまうからです。
- 具体的に、あなたは相手に良く思われていないという証拠探しをしたとします。例えばあの友達は他の友達にはあのことをしたのに自分にはしてくれなかった。そこからそもそも論で考えましょう。昔にさかのぼってみてください。「そもそも相手は自分が嫌いだったら自分にあのことをしただろうか？」それが大事です。また、あなたが相手のあなたの「優先順位は何番か？」など数えたりするでしょう。優先順位なんかはありません。そもそもあなただけのよさがあります。というか、そんなのどーでもいいと思ってください。ただ一緒にいられるだけで幸せだと気付いてみて下さい！ときにはシーンとしていても、しらけていても、一緒にいるだけでいいという関係がお互いにわかりあう友達関係をつくりましょう。
- 自分が幸せなら、周りの気持ちなんて考えなくっていい。頑張りすぎるな。
- 理由は、人はみんな自分のことで精一杯だからです。ようするに人はみんな自分のことしか考えていません。周りのことを思うあなたは優しいです。でも優しくしすぎたら返ってあなたが怪しく思われる可能性があるからです。あなたはヒーローではありません。
- 具体的に、例えばあなたが相手に優しくされれば、あなたはきっとこんな自分に優しくしてくれたから、自分はこの人に恩返ししなきゃ！と思うでしょう。それは本当に極一部のあなただけが選んだ人だけにしましょう。あんまりこの人信じられないなと思ったら、「ありがとう」そのただ一言でいいです。そして、あなたはもし、心に余裕があったときでいいので、本当に困ってる人に手を貸してあげてください。自分ひとりで解決できるようなことなら見て見ぬふりをしてください。相手の成長につながるとおもいましょう。簡単に言うと優しくする対象を選んでみて下さい。
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友達どうしだと思っていても親友どうしと思ってる関係は難しいですよね。
またあなたと会える日、楽しみです。
相手と話してやった方がいいこと！
●相手の人ともっと楽しく仲良くなりたい。相手の人と話してて、相手のテンションを落としたくない。
●この記事を読むと、好きな相手、もちろん友達やそれ以上の関係になりたい相手と仲良くなって好きな相手がまた自分としゃべってみたくなるようなそんな気持ちにさせる、そのちょっとした簡単にすることが分かります！
●その根拠は、普段していること、いつも通りしていること、それをもっと頑張っていくだけだからです。だからあなたは好きな相手のためだったらこんな簡単なことへっちゃらだからです。愛している人、友達、そんなかけがえのない相手のため、だと思えば簡単だからです。
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- 笑顔を、見せる
- 理由は、相手の気持ちになるとわかります。相手も時々、自分といて楽しいかな？と思います。そんなとき笑顔をみせる。もう魔法です笑。笑顔は世界共通言語です。笑顔になる、スマイルをすると相手も安心します。そしてあなたに、簡単に笑うからしゃべりやすいな、明るいんだなと思わせます。元気がない相手を励ますとき、そんなとき笑顔を見せるときっと相手も笑ってくれる、だから魔法なんです。笑顔になれる生き物は人だけです。
- 具体的に、笑顔をいつも見せるわけではありません！悲しい話をしてるときに笑顔になるのはおかしいですよね。笑顔をするタイミングは例えば、相手が笑ったら自分も笑顔になること。相手がボケてきたとき。「なんでそうなるんだよw」みたいな。そうなんですが簡単にいうと相手とあなたで一緒にいる時間を楽しんでください、きっと相手はあなたの自然な笑顔をみたいはずです。でも最初、まずはあいさつみたいな感じで愛想笑いをしてあげてください。そこから相手のテンションもあがり、きっとあなたとも話が弾んで、お互いに自然な笑顔になれるでしょう。相手を笑わせるためなら自分もその白い歯をみせてあげて下さい。
- 相手を雑に扱わない
- 理由は、人は論理的に生きる生き物ではありません。感情で動く生き物だからです。人の中にはこれくらいならいじっても大丈夫だろう。あなたは大丈夫かもしれませんが、相手はあなたではありません。根に持ったらあなたはもう嫌われてしまいます。そこからまた前の仲良かった状態に戻るのは不可能では無いですが、一筋縄ではないからです。
- 具体的に、相手とあなたを比べるのやめましょう。これくらいのいじりなら大丈夫だろうと思ってはいけないです。いじるのを辞めて他の話題を考えましょう。例えば、相手に自分の話をさせるような話題を考えましょう。そして、自分の話をするのは辞めた方がいいです。人は聞き手に回った方が上手くいくものです。いかに相手に話しをさせて、相手が自分の話に夢中になったら、成功だと思います。そして、「そうだよね」「そうなんだ」など、共感するような相槌がいいと思います。そして、まずなんでもいいので質問力を磨いてみて下さい！
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相手のため＝自分のためだと思って自分を磨いてください、歯だけにね
あなたとまた会える日、楽しみです。
自由になりたい、将来の仕事がみつかる。
●将来のやりたい仕事がみつからない。上司、後輩などの関係、そして家で出来て場所に縛られない仕事人生を送りたい。朝の電車に乗りたくない。
●この記事を読むと上司、後輩などの関係、家で出来て場所に縛られないオススメの仕事がわかります！数は少ないんですが、その分絞って決めたので逆に、あまり悩まなくて済んできっと成りたい仕事が見つけられると思います。
●その根拠は、僕が高校生を卒業してから今の絶対なりたい仕事（↓の２個）を決めるまでゆっくりと時間をかけて決めたからです。（時間がありました笑。）昔は、ユーキャンなどを見て、資格の勉強をしたことがありました。マンション管理士の勉強をしてましたが、落ちました。そして、僕と同じマンション管理士を専門学校で勉強して、マンション管理士の資格を持った友達がいました。僕は、うらやましかった？というより尊敬してたんですが、実際仕事の感想を聞くと人間関係が酷くて、毎日移動するのが大変と聞きました。そんな大変なのかと、思いマンション管理士の資格を取るのをやめました。実際友達は結局将来はBARを開くとのことでした。それから僕は一転し、時間をかけ人間関係や場所に捕らわれない仕事を時間をかけて探しまわったからです。（時間があったからです笑）
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- ブログをする
- 理由は、人間関係もない、時間も関係ない、wi-fiは必要になりますが場所も関係ない、誰でも出来るからです。資格も必要ないからです。何より自分の好きなことを仕事に出来るからです＝楽しい！人気者になれば月５０万と稼いでる方がいます。そして、それ以上の方ももちろんいます。
- 具体的に、まずはてなブログを作りましょう。はてなブログは無料です。次に、自分で作ったブログが稼げるためにアフィリエイトをします。アフェリエイトは無料です
アフェリエイトとは自分のブログの中で広告（宣伝）してお金を得る方法です！「A8net」と検索、そして登録しましょう。「AMAZONアソシエイト」と検索、登録しましょう。アフィリエイトサイト全てに登録するのもすごくアリです。
ここからは、あなたはブログの書き方を勉強をしてください。勉強法はyoutube、本などで（ブログの書き方、何を書けばいいのか？）などたっくさんあります。勉強してみて下さい！。※僕は人に教えられません笑
- ITエンジニア（フリーランス）になる
- 理由は、高年収だからです。将来がとても明るくて、今現在人手不足だからです。フリーランスになれば、週３勤務や在宅での仕事もあります。フリーランスの案件では例えば月７０万程の仕事もあるからです。そして、２０３０年には７９万人の人手不足と言われていて将来ITエンジニアは仕事が無くなる、なんていう不安が無いからです。そして、日本は今現在少子高齢化もしており、そこからも人手不足になると言えるでしょう。そして他の人には無いスキルが身に付き自分に価値がつくからです。
- 具体的に、プログラミングスクールに行きましょう。オンラインもあります。まずはHTML、CSSから勉強していき、そこから自分の好きなプログラミング言語を学びます。普通だとプログラミングスクールを卒業後、IT会社に入社し１～２年程実務経験を積んでそこから、フリーランスになります。修行だと思ってください笑 実務経験を積んでプログラミングが出来るようになったらMidworksやITプロパートナーズなどの案件を探せるサイトに登録しましょう！登録したら今の自分はIT会社をやめてフリーランスが出来るくらいのレベルになったかMidwoksやITプロパートナーズなどに聞いてみてみましょう。
一度も会社（修行）したくない場合は「クラウドソーシング」、「ランサーズ」と検索して登録して仕事を受注してみましょう。プログラミングスクール中にもスキルが身について来たらクラウドソーシング、ランサーズを利用するのもいいと思います。
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ブログ、プログラミングをして人生を変えましょう！自由になろお！
あなたとまた会える日、楽しみです。
憧れられたい、自分はやれるんだと魅せたい。
●なんかアクション映画の主人公みたいになりたい！頭がいい人だと思われて、さらにクールな人だと思われたい！そんな夢がある。だけど、何をすればいいか分からない。
●この記事を読むと、憧れるんじゃない、自分が憧れられる側の人になるんだ！
そんな希望、夢に近づく一歩になるはずです！！
そのための方法が、見つかると思います。そして、自分にとって絶対プラスになることを見つけました。
●その根拠は、人は人には出来ないことが出来るのはかっこいいからです。周りが出来なくて、あなただけがそう、あなただけが出来たら周りと違って特別だからです。
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- 英語を話せるようになる
- 理由は、普通の日本人に出来ないからです。例えば自分が他の誰かといて日本に来た外国人に「道、分かりませ～ん」(笑)と、聞かれたとしましょう 基本日本人は英語が話せず、戸惑います。そんな時英語が話せるあなたがいたら、みんなあなたに頼るしかありません。というか道を聞かれる以前に英語が話せたら、色々なことが出来ますよね？自分、バイリンガルですよ～！（２か国語が喋れること）なんて言えたらすごくかっこいいですよね笑笑 例えば一人旅をしてインスタに色んな外国人と触れ合った写真を掲載なんてこともできます。もう一度言います。ふつうの日本人にはできないことです。そして日本だけじゃなくて世界にも英語が話せるあなたならきっと友達になりたいと思われると思います。世界にあなたを発信するチャンスがある、そういうことだからです。
- 具体的に、まずは、最初から日本の英語の資格を取ってみよう、それはダメです。僕が知ってる限り英検を持っていても外国人と話せる、というわけではありません。（基礎は身に付きます）もちろん意味無いと言ってるわけではありません。英検の教材を買うのより、独学より、英会話スクールをおすすめします。今はオンラインなんかもありますよ。オンラインを強くおすすめします！スクールだと、行くのがだるくなるのが目にみえてますよね。今は英会話オンラインスクールはたくさんあります。まず自分にあった英会話オンラインスクールを探してみましょう。
- 筋トレをする
- 理由は、体が大きいと注目されるからです。それにより、心理的に便りに出来ると思われて、みんなあなたのことを慕ってくれます。もちろん女性にも。「あの大きいプロレスラーに守ってくれたら安心出来ますよね」そして、便りにされたり、体が大きくなって物怖じしなくなり、いざというとき例えば会社などで、発言できる自信がつきます。アクション俳優がみんな憧れる理由としてイケメン、スタントがかっこいい体が大きい、バキバキだからきっと色んな理由があると思いますが、いざ敵と闘う時服を脱いで体ふにゃんふにゃんでそのまま敵と闘って勝っても、きっとあなたの心には「あれで勝てたのか」と、「主人公だからか」なんて理由だったら、気が落ちますよね笑 だからまずは絶対筋トレをする。はっきり言って見た目は大事だからです！
- 具体的には、ジムに行きましょう！！すでに行ってるあなただったら、僕のちょっとしたモチベーションの出し方を教えます。
そして... はっきり言って筋トレは長く辛い戦いです。モチベーションを維持する努力が一番大事です。その自分へのマインドセットは、（僕は筋トレ歴は２年です。長いか短いはやれば確実にわかるでしょう。まず一回やりましょう）「「ちょっと前筋トレしたんだ...またすぐしなければ、あの時やった努力が水の泡になる...！！！」」僕はいつもそうマインドセットしてます。 それがイメージ出来たら次はメニュー決めです。僕が初心者にオススメするのは、youtubeの動画を元に、スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、懸垂です。一日にやるメニューですよ笑 まずは簡単に、一種目３セット１０回を目安に限界までやりましょう。いいですか限界までです。筋肉痛がぬけたらまたスクワット、ベンチプレス、デッドリフト、懸垂同じメニューをやりましょう。 腹筋はアブローラーが絶対的にオススメです！これもまたyoutubeなんですが、腹筋が確実にボコボコしてる人たちに何やってるんですかー？と質問したらアブローラーをやってます。とみんな口を揃えて言ったそうです。アブローラーもまた筋肉痛が抜けたら繰り返ししましょう！
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あっさっき言ったスクワット、ベンチプレス、デッドリフト、懸垂は順番は気分できめてください。英語、筋肉が身に着いたらきっとあなたが描く主人公みたいに一歩でも近づけるはずです。関係無くないです！あなたは成長します！
...あなたとまた会える日、楽しみです
自信を手に入れて堂々として、チャンスを逃さない人生を生きようぜ
- 人前に出ると自信がなくて自分が思うように話せない（自分はもっと明るい性格なのに。）あの人と友達になりたいけど話かけられないなどなど。
- この記事を読んだら、何か自信に繋がるきっかけをつかめると思います。そしていつしか自分も何かを目指したい！と思えるようになるかもしれません。自分から行動したい！と思えるようになると思います。人生を充実させる一歩に近づきます。
- その根拠は、僕は元々あることがきっかけで自分に自信がなくなりました。
中学のころ学校で周りのみんなで、後で祭りに行こう！と話しがありました。後でみんなにメールするから待ってて！と言われ、家で着替えて親にも後で、出かけると言いました。夜の９時になりメールが無かったので、今日は中止になったんだと思いました。で、次の日学校で、みんなは昨日の祭りの話をしていました。僕のことは忘れられたんだなと初めて気がつきました。その集まったメンバーでマサは？（僕の名前）と誰かが言えば大丈夫なはずだったのに...とずっと考えていました。結論、僕は外野だったんだなと思い、友達だと思っていたのは自分だけだったんだと思い、自信を無くしました。
そこから僕は色々なことをしてそれから時間が経ち、ちょっとずつ自信を取りもどしていきました。友達も手にしました。そして、そこから自分から話かける「勇気、自信」を手にした僕のやったことを、話せるはずです。
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- 心理学の本を読む
- 理由は心理学の本を読むと人に対して何を話せばいいのか分かって、落ち着いて話せるようになると思うからです。さらに心理学の本を読んで試してみたい！と思えて好奇心から人に話かけたいと思うからです。
- 具体的にまずは心理学の本を読んでみましょう。もう、とにかくたくさん読んでください！目指すなら人に教えられるくらいになれたらいいです。また、会話のネタにもなります。ただ、上から目線で話さないようしましょう笑
人の心を一瞬でつかむ方法―――人を惹きつけて離さない「強さ」と「温かさ」の心理学
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- 筋トレをする
- 理由は筋肉が身につくことでスタイルが良くなり、ひょっとしたら相手はもしかしたら自分を見て「太ってるなぁ」「やせてるなぁ」とおもってるんじゃないか？という無駄な感情が消えて余計な思い込みが消えて落ち着いて話せるようになると思います。さらにスタイルが良ければ、イケてるなぁと思われ、あっちから近づいて来る可能性もよくあります。
- 具体的に太ってる人はウォーキング、ランニング（有酸素運動）をして、痩せているなら腕立てや懸垂（無酸素運動）などをしましょう。結論から言うとどちらにせよジムに行くことを強くオススメします。趣味が筋トレってなんか健康的でかっこいいじゃないですか！笑笑ちなみにプロテインを飲むと飲んでない人より早く筋肉がつきます。
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自身をつけるにはまず、心理学の本を読む＆筋トレをする。そして、もし相手に趣味なにー？て聞かれたら、迷わず読書、筋トレしてるよーって言えることが会話の最初の土台となります。というかもうなんでもいいので趣味を見つけることが大事です。でも、趣味がなくても、相手に趣味なにー？て聞いてみて、とにかく相手に関心を寄せる！そのことが大事で最初の一歩です。趣味の話って長く続くんですよね笑
...あなたとまた会える日、楽しみです
